Kursangebot

Mit der für Schwangere angepassten Yogapraxis bereitest du dich auf die Geburt vor. Das Yoga hilft dir bei Schwangerschaftsbeschwerden und löst körperliche Verspannungen, die durch deinen sich verändernden Körper entstehen. Dabei stärkst du deinen Körper und deinen Geist, was dir hilft, deinen Alltag selbstbestimmt und selbstbewusst zu bewältigen. Mit Schwangerschafts-Yoga kannst du ab der 12. mehr …